কিভাবে ব্রা এবং স্তনের কাপ সাইজের সঠিক মাপনির্ধারণ করবেন

আমাদের দেশের মেয়েরা প্রায়শ ভুল সাইজের ব্রা পরিধান করে । ফলে ক্যান্সার সহ বিভিন্ন জটিল রোগে আক্রান্ত হয়।  কিন্তু সঠিক মাপের ব্রা পরিধান করলে অনেক সমস্যা থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব। কিভাবে ব্রা এবং স্তনের কাপ সাইজের সঠিক মাপ নির্ধারণ করা যায় তা নিয়ে আজ আলোচনা করব।

ব্রা এবং স্তনের কাপ সাইজের সঠিক  মাপ নির্ধারণের জন্য নিচের ধাপগুলো অনুসরন করুণ -
ধাপ#১: ব্যাণ্ডের সাইজের মাপ নির্ধারণ:

নিঃশ্বাস ত্যাগ করুন, ফুসফুস থেকে সমস্ত বাতাস বের করে দিন। এবার মেঝের সাথে সমান্তরাল করে বুকের
চারদিকে ফিতা দিয়ে বক্ষদেশের নিচে অর্থাৎ যেখানে ব্রা শেষ হয়ে গেছে, সেখানে মেপে নিন। দশমিক সংখ্যা এলে তার কাছাকাছি পূর্ণ সংখ্যা ধরবেন। যেমন, ২৮.৫ ইঞ্চি বা এর কম হলে ২৮ ইঞ্চি ধরবেন। ২৮.৬ ইঞ্চি বা এর বেশি হলে ২৯ ধরবেন। সংখ্যাটা জোড় হলে, তার সাথে ৪ যোগ করবেন। সংখ্যাটা বিজোড় হলে, তার সাথে ৫ যোগ করবেন।

ধাপ#২: কাপের সাইজের মাপ নির্ধারণ:

সোজা হয়ে দাঁড়িয়ে, হাত দুদিকে ছেড়ে দিয়ে, ব্রার উপরে যেখানে সর্বোচ্চ উঁচু, সেখানের মাপ নিন। খেয়াল রাখবেন যাতে মাপার সময় ফিটা মেঝের সমান্তরাল থাকে, কোথাও উঁচু- নিচু যেন না হয়। দশমিক সংখ্যা এলে তার কাছাকাছি পূর্ণ সংখ্যা ধরবেন। যেমন, ৩৪.৫ ইঞ্চি বা এর কম হলে ৩৪ ইঞ্চি ধরবেন। ৩৪.৬ ইঞ্চি বা এর বেশি হলে ৩৫ ধরবেন।

ধাপ#৩: ব্রার সাইজের মাপ নির্ধারণ:

কাপের সাইজের মাপ (ধাপ#২) থেকে ব্যাণ্ডের সাইজের মাপ (ধাপ#১) বিয়োগ দিন। এই সংখ্যাটা দিয়েই পেয়ে যাবে কাপের সাইজ। নিচের টেবিলে দেখে নিন।
উদাহরণ:
স্টেপ#১: ব্যাণ্ডের সাইজের মাপ (২৮+৪=) ৩২
স্টেপ#২: কাপের সাইজের মাপ ৩৫
স্টেপ#৩: ৩৫-৩২=৩, অর্থাৎ “সি”
তাহলে, স্তন বা ব্রার সাইজ হবে
“৩২সি”
=====================
পার্থক্য:              কাপ সাইজ:
০”-১/২”              AA
১/২”- ১”              A
২”                         B
৩”                         C
৪”                         D
৫”                     DD or E
৬”                     DDD or F
৭”                          G
৮”                          H
৯”                           I
১০”                        J
=====================
A = ছোট
B = মাঝারি
C = বড়
D = বেশি বড়
E = অনেক বেশি বড়