কেন নগ্ন হয়ে ঘুমাবেন??!!
নগ্ন হয়ে ঘুমানোর উপকারিতা রয়েছে। কথাটা শুনলেই অসভ্যতা কিংবা পাগলামি মনে হতে পারে। তবে যাই মনে হোক না কেন, নগ্ন হয়ে ঘুমালে আপনি মানসিক ও শারীরিক নানান উপকার পাবেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে নগ্ন হয়ে ঘুমালে আপনার স্বাস্থ্য ভাল থাকবে, দাম্পত্য জীবনও সুখের হয়ে ওঠার সম্ভাবনা সৃষ্টি হবে। তবে, সবসময় প্রয়োজন নাই, কখনো কখনো সময়- সুযোগ করে নগ্ন হয়ে ঘুমানই যথেষ্ট। এতে করে, ভাল লাগা ও আকাঙ্ক্ষার হরমোনের নিঃসরণ বেড়ে যায়। সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক নিবিড় হয় ও তারুণ্য ধরে রাখা যায়।
এতে সদস্যতা:
পোস্টগুলি (Atom)